Sie haben mein Buch gelesen, einiges erkannt und wollen wissen, was Sie jetzt tun können?

Die Ablösung von der eigenen Familie ist ein großes Thema für viele Menschen.

Andere dafür verantwortlich zu machen,  dass man sich nicht frei fühlt, sich eher ge-bunden als verbunden erlebt, hilft nicht weiter.

Wenn es in Ihrer Partnerschaft oder in Ihrem Beziehungsleben nicht mehr stimmt, hat das vermutlich auch etwas mit Ihnen zu tun.

Beziehungen funktionieren nicht nach logischen Gesetzen (Ursache-Wirkung). Deshalb führen Diskussionen, wer Schuld hat, meist ins Leere.

Beziehung ist keine Gerichtsverhandlung. Denn was wir in der Partnerschaft erleben, erhoffen und befürchten, hängt immer auch mit unserer Biographie und den in der Herkunftsfamilie erworbenen Beziehungsmustern und ungelösten Konflikten zusammen.

Solche Konflikte können sein:

• Die Schwierigkeit, sich in der Partnerschaft als gleichrangig zu erleben und sich statt dessen häufig überlegen oder unterlegen zu fühlen – und dementsprechend zu handeln. Macht- und Rivalitätskämpfe sind die Folge.
• Innerlich nicht abgelöst von den Eltern zu sein. Hier darf der Partner oder die Beziehung dann nicht den Vorrang haben. Oft trennt sich dann so ein Paar, obwohl eher eine Trennung aus der Tochter- oder Sohn-Rolle oder von falschen Vorstellungen über den Partner oder die Beziehung anstünde.
• Die eigene Geschwisterposition wird unbewusst in der Partnerschaft ausgelebt. So haben z.B. älteste Geschwister als Paar oft Machtkämpfe, weil jeder sich weigert, auch mal nachzugeben oder sich führen zu lassen.

In diesem 3-Tage-Seminar können Sie Ihren – meist unbewussten – Beitrag zu den Schwierigkeiten in Ihrer Beziehung klären.

Das Seminar ist ein tiefer, klärender, die persönliche Bezehungsfähigkeit fördernder und stärkender Prozess. Es bietet Ihnen die Chance, einmal in Ruhe effizient über sich selbst nachzudenken, um wesentliche private und vielleicht auch berufliche Themen zu klären.

Anlässe für dieses Seminar können sein:

• In Ihrer Beziehung kriselt es und Sie wollen herausfinden, woran das liegt
• Sie oder Ihr Partner hat eine Affäre und Sie wissen nicht, was Sie tun sollen.
• Sie geraten immer wieder an den “falschen” Partner”.
• Sie leben schon eine Weile mit Ihrem Partner und können sich nicht entscheiden, wie es weitergehen soll.
• Sie führen eine Fern- oder Wochenendbeziehung und sind damit nicht glücklich.
• Ihre Eltern oder Schwiegereltern mischen sich zu stark in Ihre Beziehung ein und Sie können sich nicht dagegen abgrenzen.
• Sie spüren, dass Sie mit der Richtung, die Ihr Leben in einem bestimmten Bereich nimmt, unzufrieden sind, wissen aber nicht, woran das liegt.
• Sie haben Probleme in der Sexualität.
• Ihre Beziehungen dauern nur sehr kurz und Sie wollen wissen, warum das so ist.
• Sie hatten noch nie oder schon lange keine Beziehung und wollen das ändern.
• Die Balance zwischen Beruf und Privatleben gelingt Ihnen schlecht.
• Sie haben in meinem Buch bestimmte Probleme bei sich erkannt und wollen die klären und lösen.
• Sie haben erkannt, dass Sie einen unerwachsenen Mann als Partner haben und wissen nicht, was Sie jetzt tun können.

Nach dem Seminar sind Sie kein anderer Mensch. Danach ist die Arbeit an sich selbst nicht vorbei. Aber Sie wissen genauer, wo Sie ansetzen und weitermachen können, um Ihre Ziele im Leben wirklich zu erreichen.

Methode:
Kurze Theoriebeiträge. Erfahrungsorientierte Übungen. Austausch in Kleingruppen. Einzelcoaching in der Gruppe. Verankerung neuer Sicht- und Verhaltensweisen durch Kooperation mit dem Unbewussten.

Wie bei all meinen Seminaren erhalten Sie wenig Bücherwissen oder Tipps zu den Themen. Vielmehr arbeiten Sie an Ihren eigenen, für Sie relevanten Anliegen. Dazu erhalten Sie schon vor Seminarbeginn Unterlagen. Während des Seminars arbeiten Sie auch an ganz konkreten Massnahmen zur Verwirklichung Ihrer Veränderung.

Durch die beschränkte Teilnehmerzahl (max. 6) ist gewährleistet, dass schnell eine sichere Atmosphäre der Vertrautheit entsteht. Zudem ist dadurch genug Zeit, um einzelne Situationen und Anliegen in Ruhe zu untersuchen und zu bearbeiten.

Durch den persönlichkeitsorientierten Charakter ist das Seminar sehr intensiv und fordert Ihren ganzen Einsatz.

Termine:
1. – 3. April 2009
8. – 10 Juni 2009

Arbeitszeiten:
1. Tag 11 Uhr bis 18 Uhr, 2. Tag 8.30 Uhr bis 17.45 Uhr, 3. Tag 8.30 Uhr bis 16 Uhr, jeweils mit Pausen.

Ort: Heidelberg

Teilnehmer:
nur Einzelpersonen, Paare sollten unterschiedliche Termine besuchen

Kosten:
€ 590 incl. Vorbereitungsaufgabe, TN-Unterlagen und einem Telefon-Coaching nach dem Seminar.

Intensitätsgarantie: max. sechs TeilnehmerInnen.

Zufriedenheitsgarantie: Wenn Sie nicht zufrieden sind, können Sie nach der Hälftes des Seminars (2. Tag 13 Uhr) abbrechen und bekommen Ihr Geld zurück.

Anmeldung:
Hier können Sie sich online anmelden.

Fotos: photocase.com und istock

Ich habe einige tausend Postkarten und Visitenkarten mit dem Buchcover drucken lassen und verteile die im Bekannten-, Freundes- und Kollegenkreis. Außerdem frage ich in Heidelberger Buchhandlungen und anderen Geschäften freundlich nach, ob ich dort meine Karten an der Theke deponieren darf, was bisher immer geklappt hat.

Natürlich guckt jeder erst mal auf die Karte, liest “Frauen wollen erwachsene Männer” – und fast jede/r reagiert mit einem Satz, einem Ausruf oder eine Frage. Hier eine Auswahl:

• “Ja genau!!”
  sagt ungefähr die Hälfte aller Frauen.
• “Und Handtaschen!”
  ergänzte eine ehrlicherweise.
• “Und woher wissen Sie, was die Frauen wollen?”
  fragte die Verkäuferin im Blumenladen.
• “Und was wollen die Männer?”
  fragt mich – ausgerechnet – der Tankwart.
• “Ist das auch Ihr Thema?”
  wollte ein Therapeutenkollege wissen.
• “Aber jeder Mann ist doch erwachsen.”
  wunderte sich ein Ahnungsloser.
• “Nee, Frauen wollen Männer, die tanzen können.”
  verriet die Apothekerin ihre Prioritäten.
• “Gottseidank bin ich mit dem Thema durch. Aber ich sag’s meinen Töchtern.”
  war die Reaktion einer älteren Buchladeninhaberin.
• “Natürlich wollen Frauen Männer, was sonst?”
  sagte ein Mann, der den Titel nicht genau gelesen hatte.
• “Stimmt das, Schatzi?”
  wollte ein Mann von seiner Frau wissen.
• “Oh je!”
  stöhnte nichts Gutes erwartend der Verkäufer im Zigarrengeschäft.
• “Und wie erziehe ich meinen Sohn, dass er ein erwachsener Mann wird?”
  fragt eine besorgte Mutter.
• “Und wollen die Männer auch erwachsene Frauen?”
  äußerte eine nachdenkliche Kundin in einer Boutique.
• “Immerzu wollnse was, die Frauen.”
  nuschelte ein älterer Herr in der Buchhandlung.

Und was war Ihre Reaktion auf den Buchtitel? Oder eine, die Sie gehört haben?

Schreiben Sie hier Ihre Meinung dazu.

Foto: © Dimitry Ersler – Fotolia.com

Schon eine Idee, was Sie Ihrer Partnerin zum Valentinstag schenken wollen?

Wie? Sie halten nichts von dieser Marketingidee des Blumengewerbes? Und Sie “vergessen” auch regelmäßig den Hochzeitstag? Oder halten überhaupt nichts von rituellen Handlungen. Nun, dann ist dieser Beitrag nichts für Sie.

Wie der Valentinstag überhaupt entstand, wissen viele nicht.
Der Legende nach lebte der heilige Valentin im dritten Jahrhundert nach Christus im heutigen Italien. Sein Hobby war, dass er nicht nur Paare mit Blumen aus seinem Garten beschenkte, sondern auch   Verliebte nach christlicher Tradition traute – was gegen das Verbot des römischen Kaisers war. Deswegen wurde er auch am 14. Februar 269 in Rom hingerichtet.  Etwa 100 Jahre später wurde Valentin heilig gesprochen. (Die katholische Kirche hat es ja in solchen Sachen nicht eilig. Über die Aufnahem der Pius-Bruderschaft hätte man vielleicht auch mal etwas länger nachdenken sollen.)

Im Jahre 496 nach Christus, also 200 Jahre nach Valentins Tod, erklärte Papst Gelasius den 14. Februar zum “Valentinstag”. Vor allem in Großbritannien und Amerika hat der Valentinstag eine große Tradition. In England liebt man es, an diesem Tag anonyme Liebesbriefe zu versenden. In Amerika schicken sich Teenager geheime Grußkarten mit Liebesbotschaften. Wer die meisten dieser Botschaften erhält, gilt als der oder die “Begehrteste”. In Europa feiertman den Valentinstag erst seit etwa 1950.

Und was schenken Sie zum Valentinstag Ihrer Liebsten?

Wie wäre es mit meinem Buch?
Die Vorteile davon liegen auf der Hand:

• Es macht nicht dick (wie Pralinen).
• Ist dauerhaft (hält deutlich länger als Blumen).
• Ist originell (jedenfalls mehr als ne CD)
• Sorgt für Gesprächsstoff (garantiert!)
• Hat sie noch nicht (wie zum Beispiel eine Handtasche)
  
• Ist aber günstiger als ein Brillant (nur 16,95 Euro)

Ab nächster Woche ist es in Ihrer Buchhandlung zu haben, also noch rechtzeitig vor dem Valentinstag. Bestellen Sie es am besten heute noch vor. Vielleicht kriegt der Verlag ja aufgrund dieses Beitrags noch Lieferschwierigkeiten.

PS:

Wenn Sie eine Frau sind:
Natürlich können Sie das Buch auch IHM schenken. Aber Vorsicht. Seine erste Frage wird sein “Findest du denn, dass ich kein erwachsener Mann bin?”
Wenn Sie wissen, dass wenn Sie jetzt die Wahrheit sagen, der Valentinstag gelaufen ist, dann wissen Sie, dass das Buch wahrscheinlich wichtig wäre – aber Sie müssen es ihm ja nicht schenken. Sondern sie kaufen es für sich und lesen es selbst.

Wenn Sie ein Mann sind:
Das Buch ist natürlich für Männer viel schwieriger zu schenken oder zu lesen, weil es vor allem ein verbreitetes Problem von uns Männern beschreibt.
Also, zeigen Sie Größe und beweisen Sie, dass Sie ein Mann sind, der sich auch mit kritischen Themen auseinandersetzt. Und dass Sie an einer Verbesserung Ihrer Beziehung interessiert sind. (Besser, Sie schenken es ihr als umgekehrt!)

Doch wichtige Probleme ändern sich nicht, indem man sie aussitzt, sondern werden dann oft schlimmer. Mit Freunden reden ist manchmal hilfreich, oft trauen sich Menschen aber nicht, weil es ihnen peinlich ist, zuzugeben, dass in der Beziehung etwas nicht stimmt.

Aus meiner Erfahrung als Paartherapeut weiß ich: Sie sind nicht das einzige Paar mit diesem Problem. Ganz viele ringen mit denselben Themen. Willkommen im Club!

Dieses Forum soll eine weitere Möglichkeit sein, sich über Beziehungsthemen auszutauschen, sich Rat und Unterstützung zu holen oder einfach mal seinen Frust loszuwerden.

Ich habe zu den Themen des Buchs ein Forum für Leserinnen und Leser dieses Blogs eröffnet. Und würde mich freuen, wenn Sie reinschauen und mitmachen.

Ich wünsche Ihnen viele gute Erfahrungen beim Schreiben und Austauschen mit anderen.

Hier geht’s zum Forum.

Wann ist ein Mann ein Mann?

Heute war ein guter Tag. Die Lektorin vom Verlag hat angerufen. Das Buchprojekt steht, alles ist unter Dach und Fach. Jetzt brauche ich es nur noch zu schreiben. Und wenn Sie möchten, können Sie sich dabei mitmachen.

In den nächsten Wochen werde ich immer mal eine Frage an Sie richten, die mit einem Buchkapitel zu tun hat. Wenn Sie möchten, schildern Sie mir – und den anderen Lesern/Leserinnen dieses Blogs ihre persönlichen Erfahrungen damit.

Die erste Frage lautet:

Woran erkennt man, dass ein Mann erwachsen ist?

Damit sind jetzt nicht äußerliche Merkmale gemeint (“Mein Haus, mein Blackberry, mein Firmenparkplatz”), sondern mehr Persönlichkeitsmerkmale und Verhaltensweisen. Denn älter wird man zwar von ganz allein. Aber wird man dadurch auch erwachsen?

In einem Interview berichten die Autoren des Sachbuchs «Anleitung zum Männlichsein» über einen von ihnen beobachteten Trend unter Männern: den Trend zum «Mann ohne Eigenschaften» . Damit meinen sie Männer, die sich nicht entscheiden können. Die zu feige sind, Verantwortung zu übernehmen, sowohl im Beruf als auch privat. Man kennt das: Jemand lobt Ihre Arbeit, dann kritisiert Sie der Chef und schon distanziert sich auch der Kollege, der es ursprünglich gut fand. Genau das sind diese «Männer ohne Eigenschaften».

Ein anderes Beispiel: Sie besuchen Ihre Eltern. Noch im Flur, Sie haben sich kaum begrüßt, trifft Sie der prüfende Blick Ihrer Mutter: “Du könntest auch mal wieder zum Friseur gehen!”

Wie reagieren Sie jetzt?

• Abwehrend und beschwichtigend: “Ja, ja, ich wollte nur mal kurz vorbeischauen.”
• Verärgert und angespannt: “Wann ich zum Friseur muss, entscheide ich ganz alleine.”
• Geschmeichelt und konziliant: “Du hast ja Recht, morgen lasse ich mir die Haare schneiden.”

Woran erkennt eine Frau, dass ein Mann erwachsen ist.

Wahrscheinlich nicht am coolen Spruch (“Hey, ich bin heute gut drauf – bist Du gut drunter?”) auch nicht daran, dass er stundenlang von seinen beruflichen Erlebnissen erzählt. Aber woran dann?

• Dass Sie ihn dabei ertappen, wie er die Bedienungsanleitung der Waschmaschine studiert?
• Dass er Sie zu einer Ballonfahrt überredet, obwohl Sie wissen, dass er fürchterliche Höhenangst hat?
• Dass er sich zum Pinkeln unaufgefordert hinsetzt?
• Dass er nicht jedesmal mit Ihrem Vater in Streit über Politik gerät?

Oder vielleicht sollte ich besser fragen: Woran erkennen Sie als Frau, dass ein Mann nicht erwachsen ist?

Woran erkennen Sie als Führungskraft, dass ein Mitarbeiter erwachsen ist?

• Wenn er sechzehn Stunden durcharbeitet?
• Wenn er es wagt, Ihre Anordnungen mit sachlichen Argumenten kritisch zu hinterfragen?
• Wenn er Ihnen verkündet, dass er demnächst Vater wird und vorhat, die volle Elternzeit für sich in Anspruch nehmen will?

Woran erkennen Sie als Mutter, dass Ihr Sohn erwachsen ist?

Klar, Ihr Sohn wird immer Ihr Sohn bleiben, zumindest biologisch. Aber bestimmt gibt es Erlebnisse und Situationen, wo eine Mutter realisiert, dass sie nicht mehr die wichtigste Frau in seinem Leben sind. Wann haben Sie das kapiert?

• Als er seinen Lieblingspullover, den Sie ihm geschenkt haben, in die Altkleidersammlung gab?
• An dem Tag, als er mit dieser Schlampe tatsächlich zusammenzog?
• Als er am Telefon ganz aufgeregt rief: “Stell dir vor, Du wirst Großmutter!”

Sie merken schon, mir fallen nur wenig aussagekräftige Beispiele ein.

Deshalb meine Frage an Sie:

Woran erkennen Sie, dass ein Mann erwachsen ist?

Oder als systemische Wunderfrage formuliert:
Angenommen, Sie als Mann oder Ihr Partner oder Ihr Mitarbeiter oder Ihr Sohn würde über Nacht erwachsen sein – woran würden Sie das merken? Was wäre anders? Wie würde er sich dann in einer bestimmten Situation verhalten.

Es würde mich sehr freuen, wenn Sie Ihre persönliche Ansicht hier als Kommentar hinterlassen würden.
Ich werde Ihnen auf jeden Kommentar antworten.
Versprochen!

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1. Einen Artikel für mein Blog zu schreiben, finde ich immer wieder. Meist am Wochenende. Und in ein, zwei Stunden ist der Artikel fertig. Nur bei längeren Beiträgen, für die ich recherchieren muss, dauert es mal einen halben oder ganzen Tag.
2. Themen finde ich genügend. Da ich nicht ein ganzes Buch damit füllen muss, sondern ein Beitrag mehr den Charakter einer Kolumne hat, ist auch der Anspruch nicht so hoch.
3. Im Unterschied zum Buch, wo man die Resonanz erst in einiger Zeit durch Besprechungen oder Verkaufszahlen erhält, bekomme ich Reaktionen auf meine Blogartikel sofort. Einerseits durch die Statistik der Besucherzahlen aber natürlich vor allem durch Kommentare, auf die ich auch meistens antworte. Auch andere Blogs verlinken öfters Beiträge von mir – und ich tue dasselbe. So entstehen nette Kontakte, nicht nur virtuell, sondern auch persönlich, wie zum Beispiel mit Hans-Jürgen Walter und Andreas Zeuch.

Durch etliche Veröffentlichungen von Artikeln von und mit mir u.a. in PSYCHOLOGIE HEUTE, FOCUS wurden zwei Verlage auf mich aufmerksam und wir besprachen ein mögliches Buchprojekt. Mit einen Verlag stehe ich in konkreten Verhandlungen. Mehr will ich noch nicht verraten – nur soviel:

• Das Thema des Buchs wird sich um “Männer und Frauen” drehen, bzw. ein ganz bestimmtes Problem, das Männer haben.
• Im Frühjahr 2009 soll es erscheinen.
• Und das Besondere:

Beim Schreiben dieses Buchs können Sie aktiv mitmachen!

In den nächsten Wochen und Monaten werde ich verschiedene Aspekte dieses Problems beschreiben und Sie um Ihre Ansichten, Erfahrungen und persönlichen Lösungswege fragen. Etliche dieser Beiträge werde ich in das Buch übernehmen.

Als Kommentar hier auf diesem Blog können Sie mir schreiben:

• Als Mann welche speziellen Erfahrungen Sie zu diesem bestimmten Problem gemacht haben.
• Als Partnerin: Welche Erfahrungen Sie in mit Männern mit diesem Problem gemacht haben.
• Als Mutter: Wie Sie mit diesem Problem umgehen, das Ihr Sohn da hat.
• Welche zusätzlichen Aspekte Sie zu dem Thema für wichtig halten.

Ihre Meinung wird hier auf dem Blog veröffentlicht, mit Ihrem Namen und ganz annonym – ganz wie Sie möchten.

Und ich werde auf jeden Kommentar antworten. Versprochen!

Aber das ist noch nicht alles.

Mit dem Schreiben allein ist es ja nicht getan. Das Buch soll sich ja auch verkaufen.

Durch meine früheren Berufe u.a. als Werbetexter, Versicherungsvertreter und Verkaufstrainer war ich immer stark an Marketing interessiert. Auf der anderen Seite nutze ich im Blog die verschiedenen Möglichkeiten des Web 2.0, vor allem die Interaktivität zwischen Autor und Leser. Und jetzt kommen Sie noch einmal ins Spiel, liebe Leserin, lieber Leser!

Auch bei der Verbreitung können Sie mitmachen!

Und dazu würde ich Sie gerne einladen. Konkret – in den nächsten Wochen und Monaten können Sie hier Ihre Ideen und Ihre Unterstützung für dieses Buchprojekt vorschlagen:
Denkbar sind:

• Ein Plakat an Ihrer Bürotür mit dem vorläufigen Cover aufhängen. (Eine Idee von Monika R.)
• Eine Lesung ab Frühjahr 2009 planen.
• Einen Vortrag oder ein Seminar zu dem Thema mitorganisieren.
• Eine Notiz (Trackback) oder ein Interview auf Ihrem Blog oder Podcastportal veröffentlichen.
• Als Journalist/in können Sie einen Beitrag oder ein Interview mit mir machen.
• Als Leser können Sie Bekannte und Freunde auf dieses Blog aufmerksam machen.
• Oder welche Idee fällt Ihnen spontan ein?

Das Ganze ist auch ein Experiment in viralem Marketing, das in erster Linie Ihnen und mir Spaß und Kontakt miteinander bringen soll. Es ist auch ein Experiment, ob und wie es möglich ist, ein recht verbreitetes aber in seiner Tragweite oft unterschätztes Problem zwischen Männern und Frauen mit den modernen Mitteln der Mundpropaganda per Internet zu verbreiten.

Haben Sie Lust mitzumachen?

Dann tragen Sie sich am besten gleich in meinen Verteiler ein (links in der Seitenleiste unter dem Bild mit dem Hund). Das bringt für Sie folgende Vorteile:

1. Sie erfahren immer als Erste/r, welche neuen Ideen und Entwicklungen es zum Projekt “DAS BUCH ZUM BLOG” gibt.
2. Wenn Sie einen wichtigen Beitrag zur Gestaltung und Verbreitung des Buchs beisteuern, werde ich diesen im Buch erwähnen.

Na, wie wär’s? Dann bis auf bald.

Ich freue mich auf Ihre Ideen und Reaktionen.
Am einfachsten hier gleich als Kommentar.

Foto: franck camhi – fotolia.com

PS: von Imke Keicher bekam ich noch diesen Video-Tipp zum Thema “virales Marketing”:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uF2djJcPO2A[/youtube]